Međunarodni rukometni kamp vratara i M-Body Motion

Ove godine održan je sedmi Međunarodni kamp rukometnih vratara u Omišu. Imala sam veliku čast sudjelovati i surađivati sa svjetskom rukometnom elitom kao što su Vlatko Đonović, Vladimir Vujović, Sandro Uvodić, Mirko Bašić, Mikler Ronald, Vanja Radić, Tomasz Blaszkiewicz, Mirko Alilović, Mario Perčin, Haris Porobić, Ivana Kapitanović, Filip Ivić, Dinko Špiranec, Fikret Handan i Borko Ristovski.

Kamp je okupio golmane iz tridesetak zemalja svijeta koji su imali priliku učiti od spomenutih stručnjaka uz mogućnost savladavanja suvremenih metoda treninga.
Prvi put ove godine na kampu bio je i program M – Body Motion čiji je cilj poboljšanje mobilnosti i fleksibilnosti. Koncepcija treninga uključivala je rad na regijama tijela koje su najbitnije za vratare; mobilnost kukova i ramena te fleksibilnost stražnje lože. Upornost i zainteresiranost vratara za takvu vrstu treninga te njihova predanost na samom treningu daje mi veliku motivaciju za daljnji rad s profesionalnim sportašima.

Do it 4 U & your body will reward U!

Fotografije by Jouni Lappi / Kuvastamo

©sva prava pridržana

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *